La thérapie par les pierres est souvent considérée comme superstition. Mais elle peut vraiment vous aider dans votre lutte contre le stress. Rien qu’en présence des pierres, vous pouvez vous sentir mieux et lâcher prise. Nous allons vous présenter les pierres idéales pour lutter contre le stress.
L’améthyste
Must de cristaux antistress, elle est réputée pour sa vertu apaisante. Elle vous aide à gérer et à calmer les troubles nerveux. Elle sera donc utile pour les personnes nerveuses et coléreuses. Pour ceux qui cherchent à retrouver l’équilibre dans leurs pensées, ils doivent s’en procurer pour leur bien-être. Il vous aidera de jour comme de nuit pour retrouver la sérénité et retrouver la paix. Elle peut également calmer des douleurs comme les migraines.
L’améthyste peut également vous aider dans votre sommeil si vous souffrez de troubles de sommeil. Certains suggèrent même de le mettre sous l’oreiller pour avoir une bonne nuit réparatrice et apaisante. Elle peut être également utilisée comme pendentif, bracelet ou bague dans la journée pour éloigner les ondes négatives et favoriser le calme et la paix intérieure.
L’angélite
L’angélite peut vous aider à soulager les tensions ainsi que le stress, mais également vos peurs et vos colères. C’est aussi une pierre qui favorise la compassion de ceux qui le possèdent. Utiliser l’angélite pendant les séances de médiation vous aide à améliorer votre concentration. Vous pourrez alors faire le vide et ne plus penser à vos problèmes pendant ces heures de méditation.
Moins connue, l’angélite est aussi utile de jour ou de nuit puisqu’elle peut vous aider à avoir des idées claires pendant votre sommeil. Mais il peut également apaiser un enfant qui pleure durant la nuit. Vous pouvez aussi voir d’autres pierres apaisantes sur des sites spécialisés dans le bien-être comme sur ce site internet.
Le Quartz Rose
C’est la pierre dite « de l’amour ». En plus d’apaiser le cœur, celui-ci possède des vertus calmantes et apaisantes surtout au niveau du cœur. Du genre émotionnel ? Ou trop coléreuse ? Le quartz rose peut vous guérir de votre chagrin et vous libérer de vos émotions. Il vous aidera alors à vous libérer de vos traumatismes ou de vos cauchemars du passé.
Le Quartz rose peut-être aussi pratique pour sa capacité à nous aider plus à lutter contre le stress et les émotions négatives en favorisant l’amour de soi et la compassion pour les autres. Elle permet alors de renforcer les liens affectifs. Il est souvent utilisé comme pierres pour bijoux.
La tourmaline noire
Si vous vous sentiez angoissé ou que vous aviez peur, la pierre de tourmaline sera votre bouclier. Oui, en effet, cette pierre élimine la mauvaise énergie et vous protège des ondes négatives. En même temps, si le calme et la sérénité sont toujours à vos côtés, alors le stress s’en va. La tourmaline remplace ainsi les ondes négatives qui vous empêchent de réaliser des choses par d’énergies positives vous permettant ainsi d’avoir un nouvel air et de nouvelles ressources.
N’hésitez pas à vous en procurer pour l’utiliser comme un bouclier protecteur. Vous n’aurez surtout plus à faire à des attaques de panique avec la tourmaline noire.
